2012年02月15日
睡眠をとりましょう
インフルエンザが流行っていますが、みなさん大丈夫ですか？
あたしは、めったに風邪をひきません。
よく風邪をひく人には、共通点があります。
それは寝不足 です。
あたしが、あまり風邪をひかないのは、８時間睡眠 を心がけてるから
どんなに、見たいテレビがあっても ２３時～７時まで寝ます。
それは、美容 のため
「どんなに高い美容液より、睡眠に勝るものなし」 という言葉を聞いてから
今夜も、お気に入りのビデオを何度も何度も見ています。
やばっ、もうこんな時間！
みなさん、美容のため、健康のため、睡眠をとりましょう！
Posted by ク～姉 at 22:13│Comments(2)
│美容
この記事へのコメント
よー！昨日から熱が出て今日は休んでるさ。
とーちゃんが風邪引いてそれをもらった。。
しかもヤツも今日休んでるから二人で並んで寝るのさ。←休めねー
最近はちゃんと早く寝てるよ。
でもさ普通7時まで寝てられる人ってそうそういないだよ！！
今回は寝不足じゃなくて 根源はとーちゃん！！！！！！バカーーー
とーちゃんが風邪引いてそれをもらった。。
しかもヤツも今日休んでるから二人で並んで寝るのさ。←休めねー
最近はちゃんと早く寝てるよ。
でもさ普通7時まで寝てられる人ってそうそういないだよ！！
今回は寝不足じゃなくて 根源はとーちゃん！！！！！！バカーーー
Posted by なおた at 2012年02月16日 08:50
なおたさん
そんな予感はしてたのよね。
夫婦仲良く風邪ひいてたとは（ラブ）
あのさ、（自慢のはじまりです）あたしは７時まで寝てるけど
１時間で朝ごはん、お昼ごはんの用意、
パックして髪も巻いて、洗濯干して・・・仕事が早いのさ！
ま、化粧は車の中だけど。
あたしは風邪のク～兄が隣に寝ていたけどうつらなかったよ！
お大事にね。
そんな予感はしてたのよね。
夫婦仲良く風邪ひいてたとは（ラブ）
あのさ、（自慢のはじまりです）あたしは７時まで寝てるけど
１時間で朝ごはん、お昼ごはんの用意、
パックして髪も巻いて、洗濯干して・・・仕事が早いのさ！
ま、化粧は車の中だけど。
あたしは風邪のク～兄が隣に寝ていたけどうつらなかったよ！
お大事にね。
Posted by ク～姉 at 2012年02月16日 20:50
