2008年10月15日
美容と健康とダイエット
最近、確実に太ってきてる
怖いので体重は計らないけど、どのパンツはいても
苦しい～
しかも、あたしはコレステロールがかなり高く、薬も飲んでいます。
そして、医者からダイエットしろと言われてるのですllllll(-ω-;)llllll
とりあえず、ダイエットにいいと噂の百草水を
近くなのに、買いに行くのも面倒なあたしは
なかむさんとこでネット注文。
なかむさんが、直接届けてくれました。すみませ～ん
そしてク～兄のバナナ
かれこれ、１ヶ月ぐらい経つけど痩せるのかな・・・
そして、「便秘にいいよ～」なおたさん
が伊豆で買ってきてくれた
ドライいちじく
最近、涼しくなってきたので「生足」をやめてストッキングを履いてます。
１日ストッキングを履いていると確実に足が臭くなります。
そこで、殺菌作用がある木酢を買ってみました。
何をやっても続かないあたし・・・(＝＿＝；)
何事も続けることが大切です。
怖いので体重は計らないけど、どのパンツはいても
苦しい～
しかも、あたしはコレステロールがかなり高く、薬も飲んでいます。
そして、医者からダイエットしろと言われてるのですllllll(-ω-;)llllll
とりあえず、ダイエットにいいと噂の百草水を
近くなのに、買いに行くのも面倒なあたしは
なかむさんとこでネット注文。
なかむさんが、直接届けてくれました。すみませ～ん
そしてク～兄のバナナ
かれこれ、１ヶ月ぐらい経つけど痩せるのかな・・・
そして、「便秘にいいよ～」なおたさん
が伊豆で買ってきてくれた
ドライいちじく
最近、涼しくなってきたので「生足」をやめてストッキングを履いてます。
１日ストッキングを履いていると確実に足が臭くなります。
そこで、殺菌作用がある木酢を買ってみました。
何をやっても続かないあたし・・・(＝＿＝；)
何事も続けることが大切です。
Posted by ク～姉 at 22:56│Comments(32)
│美容
この記事へのコメント
えーっ！ク～姉さんスタイルいいじゃないですかぁ～！
ダイエットが必要とは思えないんですが…
私は太りました。
体重も体脂肪もＵＰです(笑)
ダイエットが必要とは思えないんですが…
私は太りました。
体重も体脂肪もＵＰです(笑)
Posted by ぶん
at 2008年10月15日 23:06
at 2008年10月15日 23:06ぶんさん
勘違いです。
年なので顔はゲッソリ、下半身がやばいです。
本当です！
運動すればいいんですけど、面倒で・・・
今、加圧トレーニング行きたくて～
勘違いです。
年なので顔はゲッソリ、下半身がやばいです。
本当です！
運動すればいいんですけど、面倒で・・・
今、加圧トレーニング行きたくて～
Posted by ク～姉 at 2008年10月15日 23:07
どう見てもダイエットが必要には見えないんだけど＾＾
でも頑張れ～♪
でも頑張れ～♪
Posted by すずりん at 2008年10月15日 23:41
at 2008年10月15日 23:41ク～兄ぃさんといっしょじゃムリでしょ～（笑）。
いっそつぼひさんと走るとか・・・。
一人だと辛いけど、二人以上ならわいわい話して走って・・・
居酒屋直行！（＾＾；）
う～～～む、これもダメか。
人のことは言えない状況の自分です。
いっそつぼひさんと走るとか・・・。
一人だと辛いけど、二人以上ならわいわい話して走って・・・
居酒屋直行！（＾＾；）
う～～～む、これもダメか。
人のことは言えない状況の自分です。
Posted by こうじや at 2008年10月15日 23:47
at 2008年10月15日 23:47こんばんわ～＾＾
この機会にｅしずマラソン部に入部だ！ m9（・∀・）ﾋﾞｼｯ!!
この機会にｅしずマラソン部に入部だ！ m9（・∀・）ﾋﾞｼｯ!!
Posted by つぼひ at 2008年10月16日 00:06
Ｂ型だもん
Posted by まぐ at 2008年10月16日 02:55
すずりんさん
おなかとお尻が・・・（´□｀|||）
これってダイエットより運動しなくちゃですよね。
それが、できないんですぅ。
おなかとお尻が・・・（´□｀|||）
これってダイエットより運動しなくちゃですよね。
それが、できないんですぅ。
Posted by ク～姉 at 2008年10月16日 07:31
こうじやさん
基本的に、食べるのを制限するのが出来ないんです。
かと言って、運動するのも・・・
たしかに、ひとりで黙々と走るより話しながら
走るほうが楽しいかも。
涼しくなってきたから、走ろうかな～
基本的に、食べるのを制限するのが出来ないんです。
かと言って、運動するのも・・・
たしかに、ひとりで黙々と走るより話しながら
走るほうが楽しいかも。
涼しくなってきたから、走ろうかな～
Posted by ク～姉 at 2008年10月16日 07:34
つぼひさん
でた～リバウンド王！
マラソン・・・トレセン２周が精一杯です。
でた～リバウンド王！
マラソン・・・トレセン２周が精一杯です。
Posted by ク～姉 at 2008年10月16日 07:35
まぐさん
そうそう！Ｂ型だも～んヾ(´ε｀;)ゝｲﾔｧ
そうそう！Ｂ型だも～んヾ(´ε｀;)ゝｲﾔｧ
Posted by ク～姉 at 2008年10月16日 07:36
血液型って関係あるの？
私もＢ型ですが（＾＾；；
言い出して久しいですが、
私も確実に太ってきています。
しかもお肉のついている所も一緒…
やっぱり歳かしら？？？
ク～姉、一緒にがんばりましょうね！
私もＢ型ですが（＾＾；；
言い出して久しいですが、
私も確実に太ってきています。
しかもお肉のついている所も一緒…
やっぱり歳かしら？？？
ク～姉、一緒にがんばりましょうね！
Posted by わかばくらぶ事務局 at 2008年10月16日 09:14
at 2008年10月16日 09:14コレステロール値が高いのはよくないですねぇ〜(^^;体型維持って難しいですよねぇ… 私もなるべくパンツのサイズをUPさせないで維持できるように努力してます。基本的に飽き性ですがビリーは続いてます。。
Posted by ウエ at 2008年10月16日 09:19
おはようございます！！
うめ嫁もバナナダイエットに挑戦中ですが、今朝１キロ痩せたと喜んでいました(^^;)・・・朝食をとったらすぐに・・・(>_<)クー姉さん！適度な運動が一番ですよ(^^)/
うめ嫁もバナナダイエットに挑戦中ですが、今朝１キロ痩せたと喜んでいました(^^;)・・・朝食をとったらすぐに・・・(>_<)クー姉さん！適度な運動が一番ですよ(^^)/
Posted by すし屋のうめさん at 2008年10月16日 09:20
私も最近走り始めましたよ～
やっぱり少しは運動しないと美味しいグルメの
食べ歩きできなくなっちゃいますよ！
一緒にマラソン部入りましょうか？
やっぱり少しは運動しないと美味しいグルメの
食べ歩きできなくなっちゃいますよ！
一緒にマラソン部入りましょうか？
Posted by アペゼ at 2008年10月16日 09:40
at 2008年10月16日 09:40百草水ありがとうございました！
クー姉さん、ダイエットもいらない
ように見えるんですけど…
本人に言わせるとそんなことないんすかねぇ(^▽^;)
木酢って初めて知りました！
殺菌効果があるんすね！
クー姉さん、ダイエットもいらない
ように見えるんですけど…
本人に言わせるとそんなことないんすかねぇ(^▽^;)
木酢って初めて知りました！
殺菌効果があるんすね！
Posted by なかむ at 2008年10月16日 10:46
ダイエットって続かないですよね (〃ﾟдﾟ；A …
昔ビリーをやりましたが、３ヶ月で終わりました。
効果はあるのですが、飽きてしまうのと努力ができない・・・
でも、下半身にお肉達が集結！！してくる
でも、運動するの面倒
この繰り返しです (ﾉ≧∇≦｡)ノ））...
★★楽奥★★
昔ビリーをやりましたが、３ヶ月で終わりました。
効果はあるのですが、飽きてしまうのと努力ができない・・・
でも、下半身にお肉達が集結！！してくる
でも、運動するの面倒
この繰り返しです (ﾉ≧∇≦｡)ノ））...
★★楽奥★★
Posted by rakutai 楽体 at 2008年10月16日 14:37
at 2008年10月16日 14:37わかばくらぶさん
いっしょですか～Ｂ型！
「何をやっても続かない」ってとこが、Ｂ型なんです。
噂によると、わかばくらぶさんと私は同じ年です。
下半身の肉が気になるお年頃ですよね(-ω- )
いっしょに、がんばりましょ！
いっしょですか～Ｂ型！
「何をやっても続かない」ってとこが、Ｂ型なんです。
噂によると、わかばくらぶさんと私は同じ年です。
下半身の肉が気になるお年頃ですよね(-ω- )
いっしょに、がんばりましょ！
Posted by ク～姉 at 2008年10月16日 20:52
ウエさん
やっぱりスタイルのいい人は、努力してるんですね。
楽体さんのブログで、ウエさんを見たとき
スタイルがいい人だな～って思いました。
ビリーいいですか？
今さらだけど、やってみよっかな。
でも、ＤＶＤプレーヤーさえない我が家（泣）
やっぱりスタイルのいい人は、努力してるんですね。
楽体さんのブログで、ウエさんを見たとき
スタイルがいい人だな～って思いました。
ビリーいいですか？
今さらだけど、やってみよっかな。
でも、ＤＶＤプレーヤーさえない我が家（泣）
Posted by ク～姉 at 2008年10月16日 20:55
すし屋のうめさん
うめ嫁さんもやってますか？
３０分たったら何を食べてもいいんですよね。
効果あるんでしょうか。
１キロでもうれしいもんですよね。
運動・・・・できないな～
うめ嫁さんもやってますか？
３０分たったら何を食べてもいいんですよね。
効果あるんでしょうか。
１キロでもうれしいもんですよね。
運動・・・・できないな～
Posted by ク～姉 at 2008年10月16日 20:57
アペゼさん
西○保の人は、マラソン好きですかｖ(≧∇≦)ｖ
あたしは、絶対絶対絶対にムリです。
でも、食べるのもやめられないし・・・
流行りものに弱いので「加圧トレーニング」
始めようかと・・・
西○保の人は、マラソン好きですかｖ(≧∇≦)ｖ
あたしは、絶対絶対絶対にムリです。
でも、食べるのもやめられないし・・・
流行りものに弱いので「加圧トレーニング」
始めようかと・・・
Posted by ク～姉 at 2008年10月16日 20:59
なかむさん
昨日は、わざわざありがとうございました。
あれ全部飲めば痩せられる？
基本、努力が嫌いです。
木酢は、いいですよ。
足のカサカサも治るし、殺菌効果があるんですよ。
今日は、お風呂にいれてみました。
昨日は、わざわざありがとうございました。
あれ全部飲めば痩せられる？
基本、努力が嫌いです。
木酢は、いいですよ。
足のカサカサも治るし、殺菌効果があるんですよ。
今日は、お風呂にいれてみました。
Posted by ク～姉 at 2008年10月16日 21:02
楽奥
下半身だけ痩せたいんだよね。
それってやっぱり運動？
それが出来ないんだよね。
楽奥は、太った事ないでしょ。
もうちょっと太ったほうがいいんじゃない？
最近、痩せちゃったしね。
下半身だけ痩せたいんだよね。
それってやっぱり運動？
それが出来ないんだよね。
楽奥は、太った事ないでしょ。
もうちょっと太ったほうがいいんじゃない？
最近、痩せちゃったしね。
Posted by ク～姉 at 2008年10月16日 21:04
えっ？ ダイエット？
必要あるとは思えないんですけど・・・
年齢とともに確実に痩せにくくなりますから
食事と運動、両方やらないとダメみたいですよ。
私もやらなくちゃ・・・・・
必要あるとは思えないんですけど・・・
年齢とともに確実に痩せにくくなりますから
食事と運動、両方やらないとダメみたいですよ。
私もやらなくちゃ・・・・・
Posted by ｈｉｓａｓａ at 2008年10月16日 23:46
at 2008年10月16日 23:46毎日、会社までママチャリで行きなよ！
そのままバイパスに乗っちゃだめですよ～★
そしたら下半身は引き締まるかも？
そのままバイパスに乗っちゃだめですよ～★
そしたら下半身は引き締まるかも？
Posted by rakutai 楽体 at 2008年10月16日 23:54
at 2008年10月16日 23:54ん～あたしもク～ねぇは太ってないと思う。
そしてこんなに太ってるあたしが「コレステロール値」標準ってのはなぜ？
世の中ってのは不思議なもんだねぇ～。
木酢液いいんだけど、くさいよね。
残り湯洗濯に使えないし・・・・ただのケチ？
いちぢくトライしてみてください！吉報待つ！
↑楽体さん、この人チャリで行かせたら
会社に夕方着、自宅には朝帰るってなことになりまっせ。
そしてこんなに太ってるあたしが「コレステロール値」標準ってのはなぜ？
世の中ってのは不思議なもんだねぇ～。
木酢液いいんだけど、くさいよね。
残り湯洗濯に使えないし・・・・ただのケチ？
いちぢくトライしてみてください！吉報待つ！
↑楽体さん、この人チャリで行かせたら
会社に夕方着、自宅には朝帰るってなことになりまっせ。
Posted by なおた at 2008年10月17日 12:30
ク～姉さんがダイエット？？？
もうビックリだよ
でもって、コレステロール値ね…
なおたさんも書いてるけど、確実にク～姉さんより太ってる私は
標準値以下だよ(笑)
…ホント、不思議だよねぇ～
私もダイエットやってるけど、なかなか痩せなくて切なくなるよ(笑)
確かに、B型ってすぐ飽きるんだよね(笑)
私もB型だから、よくわかるよ
もうビックリだよ
でもって、コレステロール値ね…
なおたさんも書いてるけど、確実にク～姉さんより太ってる私は
標準値以下だよ(笑)
…ホント、不思議だよねぇ～
私もダイエットやってるけど、なかなか痩せなくて切なくなるよ(笑)
確かに、B型ってすぐ飽きるんだよね(笑)
私もB型だから、よくわかるよ
Posted by Naoko at 2008年10月17日 15:30
私も信じられませんよ。
ク～姉さんがダイエットしなくちゃ、だなんて。
でも走りたいなら一緒にどうでしょ～(^0^)/
B型同志、なんとかなりますよ～（笑）
ク～姉さんがダイエットしなくちゃ、だなんて。
でも走りたいなら一緒にどうでしょ～(^0^)/
B型同志、なんとかなりますよ～（笑）
Posted by こう at 2008年10月17日 16:10
at 2008年10月17日 16:10hisasaさん
違うんです！
年とると下半身に肉がついてくるじゃないですか。
パンツやデニムが、きつくて苦しいんです。
顔は痩せたくないんです。
やっぱり運動ですかね。
違うんです！
年とると下半身に肉がついてくるじゃないですか。
パンツやデニムが、きつくて苦しいんです。
顔は痩せたくないんです。
やっぱり運動ですかね。
Posted by ク～姉 at 2008年10月17日 23:39
楽体さん
１ヶ月もしたら、アスリートのような太ももになって
逆に、パンツが入らなくなるよ～。
ママチャリでバイパス走ったら怒られる？
１ヶ月もしたら、アスリートのような太ももになって
逆に、パンツが入らなくなるよ～。
ママチャリでバイパス走ったら怒られる？
Posted by ク～姉 at 2008年10月17日 23:40
なおたさん
あたし、木酢の香り嫌いじゃない。
あたしは、「嫌いじゃないよ」←しつこい？
昨日、木酢の残り湯で洗濯しちゃった（ケチ）
今日、下剤を１錠減らしていちじく食べたら出たよ。
どっちが効いてるんだか・・・
チャリで通ったら間違いなく、なおたさんちに泊まるよ。
あたし、木酢の香り嫌いじゃない。
あたしは、「嫌いじゃないよ」←しつこい？
昨日、木酢の残り湯で洗濯しちゃった（ケチ）
今日、下剤を１錠減らしていちじく食べたら出たよ。
どっちが効いてるんだか・・・
チャリで通ったら間違いなく、なおたさんちに泊まるよ。
Posted by ク～姉 at 2008年10月17日 23:43
Ｎａｏｋｏさん
コレステロールが昔から高いのよ。
医者に「突然死しますよ」って脅かされてるの。
だから、食べ物を気をつけなくちゃいけないんだけど
それが難しいでしょ。
薬飲んでるんだけど、なかなか下がらないのよ。
ぷぷぷ・・・Ｂ型はダイエットにむいてないと思うわ!(￣▽￣)ﾉ~~
コレステロールが昔から高いのよ。
医者に「突然死しますよ」って脅かされてるの。
だから、食べ物を気をつけなくちゃいけないんだけど
それが難しいでしょ。
薬飲んでるんだけど、なかなか下がらないのよ。
ぷぷぷ・・・Ｂ型はダイエットにむいてないと思うわ!(￣▽￣)ﾉ~~
Posted by ク～姉 at 2008年10月17日 23:46
こうさん
こうさんもＢ型なんだ～。
なんだかうれしいわ。
でも、マラソンは無理！
絶対絶対、無理っす！
こうさんもＢ型なんだ～。
なんだかうれしいわ。
でも、マラソンは無理！
絶対絶対、無理っす！
Posted by ク～姉 at 2008年10月17日 23:48
