2010年07月29日
今さら
母も退院してク~も実家に戻ったので
夜、のんびりする時間ができました。
只今、ダイエット中
食事の量を減らしています。
すこ~~しだけ体重が減りました
でも、ど~しても食べたくなってしまうので
今さらですが、ブートキャンプをやってみました
なおたさんに借りっぱなしだったDVDを引っぱり出して
最初は、「なんだか楽しい~~」
なんて思いながらやっていましたが
10分もしないうちに、「まだ、続くの~~」
なんとか30分がんばりましたが、それ以上は体が動かない
その後、お風呂にはいって髪を洗おうと思っても腕があがらない
お風呂を出た後もぐったり・・・・
は~~~まだ全部やってないのに
三日坊主じゃなくて、30分坊主かも
夜、のんびりする時間ができました。
只今、ダイエット中
食事の量を減らしています。
すこ~~しだけ体重が減りました
でも、ど~しても食べたくなってしまうので
今さらですが、ブートキャンプをやってみました
なおたさんに借りっぱなしだったDVDを引っぱり出して
最初は、「なんだか楽しい~~」
なんて思いながらやっていましたが
10分もしないうちに、「まだ、続くの~~」
なんとか30分がんばりましたが、それ以上は体が動かない
その後、お風呂にはいって髪を洗おうと思っても腕があがらない
お風呂を出た後もぐったり・・・・
は~~~まだ全部やってないのに
三日坊主じゃなくて、30分坊主かも
Posted by ク~姉 at 23:03│Comments(2)
この記事へのコメント
えええええええええええ~痩せてるじゃん、ク~姉さん!ダイエットの必要ないと思います。ハイ!
しかし↑これきついでしょ!我が家はトレーシーさんのDVD買ってやりましたが、これまたきつくて・・・3日坊主で今ではホコリかぶってますよ。
しかし↑これきついでしょ!我が家はトレーシーさんのDVD買ってやりましたが、これまたきつくて・・・3日坊主で今ではホコリかぶってますよ。
Posted by ヨーキ玉子 at 2010年07月30日 06:55
ヨーキ玉子さん
わかると思いますが、お腹まわりが・・・
持っているジーンズが全部入らないんです(泣)
ビリー、甘くみてました。
30分やっただけで、筋肉痛です。
わかると思いますが、お腹まわりが・・・
持っているジーンズが全部入らないんです(泣)
ビリー、甘くみてました。
30分やっただけで、筋肉痛です。
Posted by ク~姉 at 2010年07月31日 10:04